Accompagnement

En séance Individuelle

La première rencontre est primordiale. Elle nous permet d’entrer en contact, et d’échanger autour de vous, de ce que vous vivez aujourd’hui, de vos besoins.

 Ces séances individuelles d’une heure vous offrent un cadre sécurisant pour vous engager dans un travail thérapeutique

Adultes

  Tout un chacun peut avoir besoin d’aide, à un moment donné.

  La vie n’est pas un long fleuve tranquille et certains passages peuvent nous mettre à rude épreuves. En grandissant, en devenant parent, en ayant des responsabilités, en assumant nos rôles, en traînant les blessures du passé qui parfois rejaillissent… 

  Si vous vous sentez mal, que vous avez besoin de prendre du temps pour dénouer des émotions, mieux comprendre ce que vous vivez, mettre en lumière certaines parties d’ombres de votre histoire ou simplement pour mieux vous connaitre et vous sentir plus libre d’Etre ce que vous avez envie, le travail thérapeutique est l’une des clés. 

Adolescent à partir de 16 ans

     L’adolescence est une phase de transformation et d’évolution qui peut amener des nombreux chamboulements et bouleversements. Dans cette période, l’adolescent peut vivre des difficultés, qu’elles soient familiales (séparations, deuils…) , scolaires (apprentissages, stress, examens, phobies…) amicales, amoureuses … L’estime de soi peut-être mise à mal, le stress peut apporter son lot de souffrance (insomnies, difficultés de concentration, de mémorisation..), il est alors temps de se faire aider.

   Parler dans un lieu neutre, auprès d’une personne extérieure permet de se sentir accueilli et non jugé et cela est salvateur. Comme l’adulte, l’adolescent peut avoir besoin de se libérer par la parole et trouver une aide pour démêler ses pensées, y voir plus clair et être accompagné dans une période difficile. 

Ateliers de groupe

Je vous propose ponctuellement des ateliers d’une journée en co animation avec un autre praticien pour vous permettre de prendre du temps pour vous, de vous permettre de vous déconnecter de la vie quotidienne pour vous offrir un temps à soi, de reconnexion à son corps, à son Etre, à son âme d’enfant. 

Le prochain atelier d’une journée à lieu le 28 janvier 2023 à Tiffauges. Dans un cadre de nature, nous vous offrons un temps de relaxation et de médiation artistique au coin du feu! 

Prix: 90€ par personne- 10 personne maximum. 

Week-ends à thème

J’ai à coeur de vous emmener poursuivre le soin à soi pour une durée d’un week end entier. 

Le projet est en cours de construction mais d’ords et déjà vous pouvez retenir la date du 25-26 Mars. Nous vous promettons un lieu dans un cadre naturel et doux pour vous amener à pratiquer de la relaxation, de la marche en conscience, de la médation artisitique pour mieux vous déconnectez et vous rebrancher sur vous même.